Измени себя

Этот фантастический и чрезвычайно простой в приготовлении рецепт был зарегистрирован значительно раньше, чем 2000 лет назад. Наряду с потерей веса он помогает лечиться от холестерина, алкогольной зависимости, диабета, укрепляет иммунитет, также успокаивает циркуляцию кровотока. Кроме того, предотвращает появление микробов, несколько увеличивает зрение и омолаживает вашу систему. Очень интригующая правда — …

Тибетская диета для похудения нравится многим людям. И не напрасно! Монахи Тибета сформировали не только свое особое мировоззрение и взгляды на жизнь, но и особый образ жизни. Немаловажное место в нем занимает питание, которое дает им крепкое физическое здоровье и долгую жизнь до глубокой старости. Удивительным фактом в этой диете …

1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы. 2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — …

Хотите сбрасывать вес вкусно, при этом не продумывая сложный рацион? Тогда диета на сухофруктах и орехах — это ваш выбор. Диета на сухофруктах и орехах при соблюдении всех правил позволяет сбросить до 1 кг лишнего веса в день. Продолжительность диеты — 1-2 недели, при условии хорошей переносимости организмом. Во время …

Вы когда-нибудь слышали, что для похудения нужно регулярно пить соленую воду? Но не с обычной поваренной солью, а с морской. Морская соль обладает слабительным эффектом, который помогает полностью очистить кишечник и стимулирует процессы пищеварения, что очень важно для снижения веса Через пару дней вы начнете замечать изменение: ваш желудок начнет …

Пятьдесят лет для представительниц прекрасного пола – это своеобразный рубеж, перешагнув который каждая вторая из нас начинает остро замечать все возрастные изменения. В пятьдесят женщина еще достаточно молода и красива, однако дыхание осени уже коснулось волос и морщинок вокруг глаз, кожа уже начинает терять былую свежесть и гладкость, а тело …

Этот коктейль поможет вам без труда избавиться от лишних килограммов. Он нормализуем пищеварение, улучшает обмен веществ и помогаем сжигать жировой слой. Коктейль готовится просто и быстро. Пить его необходимо на ночь, перед сном. Необходимые продукты 200 грамм кефира 1% 1 чайная ложка корицы 1 чайная ложка имбиря щепотка красного перца …

Проверенное меню диеты, которая поможет вам избавиться от лишнего веса перед праздниками. При этом вы не будете чувствовать голод или недомогания. Постепенно за 2 недели вы потеряете несколько лишних сантиметров с бедер и талии простым и естественным способом Худейте без чувства голода! Итак, меню этой диеты очень простое и составлено …

Многие женщины страдают от нарастания жира на боках. При этом от этого недостатка очень сложно избавиться физическими упражнениями. И, чтобы помочь своему организму быстрее сжигать жир, приготовьте простое домашнее средство для похудения. Приготовить самое простое средство для похудения можно из простого корнеплода, который есть в холодильнике у каждой хозяйки. Этот …

Все кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток. Потребуется: корень имбиря — 1 штука длиной 10 см красные яблоки …